Mit Meal Prep zur Traumfigur: Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60…

Beschreibung

Findig vorkochen, Durch Bock abflauen. Durch allen meinen persönlichen Tipps darüber hinaus per 60 Rezepten
Broschiertes Buch
Neben gesundem, ausgewogenem Verkosten ist in erster Linie die ideale Aufbereitung jener Kode zu Sophia Thiels Traumfigur. In ihrem neuen Kochbuch festgelegt diese, als einander Mahlzeiten zeitsparend vorkochen, brauchbar umhüllen darüber hinaus auf dem Weg zu oder im Arbeitszimmer Gefallen finden an lassen. Seitens jener Vorratshaltung per den wöchentlichen Besorgung darüber hinaus die Fabrikation solange bis zum Positionsänderung wird dies Meal Prepping reichhaltig erläutert. Hierfür gibt Sophia persönliche Tipps anstelle ein perfektes Zeitmanagement oder die richtigen Küchenhelfer. Durch per 60 neuen Rezepten und detaillierten Meal-Prep-Plänen anstelle Grünschnabel, Eilige, Vegetarier darüber hinaus Profis kann jeglicher gleich darauf rangehen darüber hinaus einander alias auf dem Weg zu gut in Form füttern, sondern hinauf kalorienreiche Snacks, Sozusagen Food darüber hinaus eintöniges Kantinenessen zurückzugreifen.